AB Krav Maga

Association Bouguenaisienne de Krav-Maga

Efficacité - Simplicité - Rapidité - Confiance en soi
planning des cours 2019 - 2020 20-06-2019
  18 h 00 - 19 h 00 19 h 00 - 20 h 15 20 h 30 - 21 h 45
lundi Qi Gong    
mardi Ados 2ème année 4ème année 1ère année 3ème année
mercredi multiniveaux entraînement libre  
jeudi Qi Gong 1ère et 2ème année 3ème année et +
vendredi  

prépa combat tous les 15 j

 
Découverte - Initiation gratuite 31-05-2019

venez tester gratuitement le krav maga à partir de 13 ans. Pas de condition physique particulière, chacun fait selon ses moyens

lieu : gymnase des Bélians 44340 Bouguenais

dates :

  • les mardis 4 juin et 11 juin de 20 h 30 à 21 h 45
  • les mercredis 5 juin et 12 juin de 18 h 00 à 19 h 00
  • les jeudis 6 juin et 13 juin de 19 h 00 à 20 h 15

tenue : chaussures de sport, pantalon de jogging et T-shirt

FEKM : Rattrapage Ceinture Noire le 23 juin 28-05-2019

Les rattrapages ceintures noires auront lieu au gymnase des Bélians à Bouguenais 44340: 

https://goo.gl/maps/jUoKTGNAftADPJJB6

Date 23 juin; 

heure : de 11 h 00 à 12 h 00

Prix 15 euros

Coordonnées: ABKM 22 bis rue du drouillard 44620 la montagne 

                         abkravmaga@gmail.com

 

Vacances scolaires 03-04-2019

Aucun cours ne sera assuré du 9 au 12 avril (première semaine des vacances scolaires).

La semaine suivante,

  • cours multi niveaux le mardi 16 avril de 19 h 00 à 20 h 15
  • mercredi 17 avril cours de 18 h à 19 h 00
  • jeudi 18 avril cours multi niveaux de 20 h 30 à 21 h 45.

 

 

révisions 15-02-2019

Les vacances de l'équipe encadrante sont terminées.

Place aux révisions pendant une semaine.

Vacances scolaires 12-02-2019

Nous prendrons une semaine de repos la première semaine des vacances scolaires (du 12 au 17 février)..

À toutes et à tous, bonnes vacances sportives..

La deuxième semaine, rendez-vous aux heures habituelles pour des révisions