Efficacité. Simplicité. Rapidité.
Confiance en soi.

Bienvenue sur le site de l'ABKM

L'ABKM est un club de Krav Maga et de Qi Gong affilié à la
Fédération Française du Sport Travailliste.


L' Association Bouguenaisienne de Krav Maga a été créé en septembre 2010.
C'est le cours de self-défense sur Bouguenais (Nantes Sud).


Le Krav Maga est une méthode de combat basé sur des gestes réflexes et naturels.
Mélangeant des techniques issues de plusieurs sport de combat, son objectif est de se sortir au plus vite d'une situation de danger face à un ou plusieurs adversaires.


Nos valeurs

Ambiance familiale :

Créée par Nolwenn et son père, Marc, l'ABKM souhaite conserver les notions de respect, de partage, d'humilité et de sécurité.

Accessibilité :

Nous voulons faciliter l'accès au cours au plus grand nombre. Aucune forme physique particulière n'est nécessaire et le Krav Maga a été créé en ce sens. Nous nous adapterons à vous pour que vous vous sentiez à l'aise, même en situation d'handicap.

Lutte contre les violences sexistes et sexuelles :

L'ABKM agit en matière d’accès aux droits pour les femmes, de lutte contre les discriminations sexistes et de promotion de l’égalité entre les femmes et les hommes Nous donnons une fois par mois un cours 100% femmes et organisons des stages oeuvrant dans ce sens.

Facilité de paiement :

Nous pratiquons des tarifs volontairement bas afin de pouvoir vous permettre de pratiquer sans contrainte de budget. Nous acceptons les chèques (jusqu'à 3), l'espèce, chèque vacances et les pass-sport. Nous fournirons également des factures pour les CE remboursant partiellement ou totalement les licences de sport.

L'équipe

Nolwenn

Nolwenn

Monitrice FEKM
1er DARGA FEKM
3ème DAN FFST
Brevet d'état d'éducateur sportif (BEES 1)

Eric

Eric

Moniteur FEKM
2ème DARGA FEKM
1er DAN FFST
BMF 3 FFKMDA

Marc

Marc

DIF FFST de Krav-Maga
Ceinture noire 1er DUAN wushu
Diplôme d'instructeur Fédéral en Qi Gong
Initiateur FEKM

Marc

Philippe

DIF FEKM
Initiateur FEKM

Marc

Yann

Initiateur

Infos pratiques

Nous nous entrainons principalement dans 2 salles situées à Bouguenais. La salle des Bélians pour tous les entraînements réguliers et la salle Joël Dubois lors des stages.

Salle des Bélians

La salle des Bélians est l'endroit où sont donnés les cours réguliers de la semaine.
L'accès se fait par l'entrée du parking du Piano'cktail puis en allant à l'arrière du parking où vous trouverez la salle d'entraînement.


Horaires de cours

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
17h30 - 18h30 Qi Gong * Qi Gong * Qi Gong *
19h00 - 20h15 année 1 & 2 année 3 & plus Cours combat **
20h30 - 21h45 année 3 & plus année 1 & 2

* Se renseigner auprès de Marc Le Moan : 06 62 20 91 51
** En fonction de la disponibilité des professeurs

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