Association Bouguenaisienne de Krav Maga

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Développez vos réflexes, votre confiance et votre sécurité personnelle avec un enseignement réaliste et efficace.

Le Qi Gong vous aide à mieux respirer, à améliorer votre posture et à apaiser votre esprit, tout en régénérant votre corps.

Pour les ados et les enfants à partir de 6 ans : coordination, précision et maîtrise de soi dans une pratique encadrée