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Coordination
L’art du déplacement permet aux enfants et aux adolescents d’améliorer leur coordination, leur agilité, leur équilibre et leur conscience corporelle à travers des mouvements naturels : courir, sauter, grimper, franchir.
Confiance en soi
En apprenant à surmonter des obstacles adaptés à leur âge, les jeunes développent la confiance en eux, l’autonomie et la capacité à gérer leurs appréhensions en toute sécurité.
Canalisation de l'énergie
Une activité dynamique qui aide à se dépenser. Cette pratique ludique offre un cadre structuré pour se défouler, se concentrer et apprendre à maîtriser son corps et ses émotions.
Sécurité et respect
L’art du déplacement met l’accent sur la sécurité, le respect de soi, des autres et de l’environnement. Les séances favorisent l’entraide, la coopération et le plaisir de progresser ensemble.
Horaires
Vendredi
- 17 h 45 – 18 h 45 enfants 6 – 11 ans
- 18 h 45 – 20 h 15 adolescents à partir de 11 ans
Tarif
- débutants : 160 €
- confirmés : 150 €
L'Art Du Déplacement
L’Art du Déplacement est un art de vivre, une discipline à la fois physique et mentale, qui invite à porter un regard nouveau sur la ville et sur son environnement.
Il consiste à se mouvoir librement dans l’espace en utilisant les possibilités offertes par le décor urbain ou naturel : courir, franchir, grimper, rouler, prendre appui, se balancer. Les obstacles deviennent alors des supports de mouvement et d’expression.
L’Art du Déplacement développe une manière de se déplacer efficace, fluide et créative, en adaptant ses gestes à l’environnement. Il s’agit de se jouer des contraintes par des formes gestuelles libres, en recherchant à la fois la maîtrise du corps, l’engagement personnel et le respect du lieu et des autres.
Cette discipline repose sur l’utilisation de deux supports essentiels :
le corps, comme outil de connaissance, de progression et d’expression,
et l’environnement, comme partenaire de mouvement.
Au-delà de l’aspect physique, l’Art du Déplacement contribue au développement de l’identité de la personne, de son rapport aux autres et de son lien à la nature et à l’espace urbain.