Pourquoi s'inscrire ?
Self-défense efficace
Apprenez à vous défendre dans des situations réelles, avec des techniques naturelles et instinctives.
Confiance en soi
Développez votre confiance et votre capacité à réagir efficacement face aux situations de stress.
Condition physique
Améliorez votre forme, votre force et votre endurance tout en apprenant à vous protéger en toute convivialité.
Pour tous
Accessible, quel que soit votre âge (à partir de 13 ans), votre sexe ou condition physique. Pas de prérequis.
Horaires
- Débutants
mardi 19 h 00 – 20 h 15
jeudi 20 h 30 — 21 h 45
- Avancés
mardi 20 h 30 — 21 h 45
jeudi 19 h 00 — 20 h 15
- Multiniveaux
lundi 19 h 15 — 20 h 15
- Renfo musculaire et
- techniques pieds/poings
mercredi 19 h 00 – 20 h 00
1 semaine sur 2 en alternance
Tarifs
- débutants : 190 €
- avancés : 150 €
Réduction – 10 € pour étudiants, famille, demandeurs d’emploi et retraités
Le Krav Maga
Le Krav Maga (combat rapproché en hébreu) est une méthode de combat basé sur des gestes réflexes et naturels.
Cette méthode d’auto-défense s’adapte à toutes les situations.
Le Krav Maga a été adapté pour tout le monde, peu importe le genre, l’âge ou la condition physique.
C’est une méthode simple et reconnue pour se défendre, un apprentissage facile et qui prépare également au niveau stress amenée par une situation de danger.
N’hésitez pas à nous contacter ou à venir faire un cours d’essai tout au long de l’année. Nous serons heureux de partager notre savoir avec vous.
Nous tenons à faire respecter certains nombres de valeurs au sein du club, à savoir la convivialité, l’entraide, le respect de soi et de ses partenaires, l’humilité, l’égalité des sexes. Ces idées nous sont chères et seront retransmises lors des séances d’entraînement.